寶寶與大人分房睡，最早不要超過3歲。很多家長可能要問了：“我早一點讓我的寶寶一個人睡，難道不會讓他早點學會獨立嗎？”
這個想法真是太天真啦！
專家建議，至少要等到寶寶滿3歲后才開始考慮分房睡。
為啥？
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因為寶寶太小跟父母分開睡的話會讓寶寶缺乏安全感（想想小時候，當父母關燈從你房間離開的情景……）。
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不到3歲的寶寶，沒有獨立生存的能力，如果父母再不在身邊陪伴是件很可怕的事情。
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嚴重的話會導致孩子長大后缺乏自信、安全感，也不相信別人……
不到三歲不適合分房睡，不過，在孩子三歲多時可以開始嘗試與他分床睡。
在寶寶4—6歲的時候，會經歷性萌芽期。這個時間段的寶寶會對性行為比較感興趣，也會開始有撫摸生殖器、夾緊大腿等行為。
看到這里家長們不需要驚慌！
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這只是意味著寶寶開始意識到男女之間的性別差異了。如果太晚與寶寶分床睡，可能會影響到他的心理健康。
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曾經有男孩到了10歲才與父母分床睡，長大后心理出現問題，經常偷姐姐內褲的案例。
有平日心愛的玩具陪伴，會讓寶寶增加一些勇氣，不再那么害怕黑暗和孤獨，能夠稍微安心一些。 3. 分房后家長盡量不鎖房門 在分房睡的前期，寶寶可能半夜醒來會害怕，就會走到家長的房中，如果發現父母的房間鎖上門了，就會感到更加恐懼。 4. 在寶寶房間陪伴入睡 媽媽可以在入睡前為寶寶講些故事，這樣可以讓寶寶感到即使不與媽媽睡了，媽媽也是十分愛他的。