我在今年江津區首屆中學物理實驗說課比賽中，榮獲一等獎。首先我要感謝學校領導與教科處給我提供了一個展示自己，與同行交流的機會，感謝教研組長的精心組織、指導老師與團隊的悉心幫助。

   我的成功經驗是：一、認真對待。只有認真，才可能出成績、出精品。二、精心選題。一個好的題目，就是成功的開始。三、團隊協作。我深刻感悟到“凝聚產生力量；團結誕生希望。”“最偉大的力量，就是同心合力。”的內涵。四、輕裝上陣。我在上臺前放下所有包袱，輕裝上陣。五、情感是說課的動力。說課要有激情。積極的激情與冷靜的理智令我克服困難，成為我說課的巨大動力。

  這次比賽，也讓我看到了很多優秀的選手，他們的說課和課件制作水平都非常出色，我收獲頗豐。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。（廖雙）