為進一步加強和改進學院心理健康教育，促進學生了解心理健康知識，增強學生的心理素質，學院特此舉辦心理活動月活動。5月18日，人文學院于AB棟籃球場開展“我是我，我愛我”的心理活動。

   花開學府爛漫時，心至丹府純凈處。本次心理活動月活動分為“傾聽自己的聲音”、“心理健康知識問答”、“煩惱箱”、“解憂箱”“蒙眼畫五官”五個游戲。活動開始，每個同學熱情踴躍的參加。

   在“傾聽自己的聲音”中，同學們真情流露，便利貼中寫下自己想說的話，并且記錄下自己的聲音，通過郵箱述說自己的心事，在有限的時間里，讓大家可以暫時慢下來，停下來。

   在“心理健康知識問答”中，同學們或冥思苦想或胸有成竹，但大家都熱情的參與，集思廣益，在大家的合力下拿走了很多小禮品。

   在“煩惱箱”中，大家將自己的煩惱寫進便利貼，放進煩惱箱中封存，這就幫助了很多同學釋放自己內心的壓力，不再讓那些煩惱成為阻礙自己前進的理由。“解憂箱”這是最治愈的一個環(huán)節(jié)，感受同學們的感受，也給他們的煩惱以自己的建議，大家身處在不同的地方，落下的每一筆可能對別人都是莫大的關懷，給出的每一個建議對別人來說也許意義深刻。

   “蒙眼畫五官”讓同學們明白心靈就像眼睛,當其關閉的時候,離自己的目標就遠了,所以我們要敞開心扉,用心交流。

   此次活動不僅提高了人文學子參加活動的積極性，也提高了人文學子的心理素質，同時對心理健康教育進行宣傳，解答學生心理健康方面存在的問題，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，更讓日常有煩惱的人文學子有了一個心靈的出口，給自己的大學生活留下一個不錯的經歷。（傳媒中心 吳光慧/編輯）