為了進(jìn)一步落實(shí)教研活動(dòng)，增進(jìn)教師之間的交流學(xué)習(xí)，為教師搭建教學(xué)實(shí)踐與共同成長(zhǎng)的平臺(tái)。2019年5月15日，在重慶市榮昌仁義中學(xué)校開展了心理健康教研及送教活動(dòng)，本次活動(dòng)由榮昌區(qū)進(jìn)修校教研員李章紅老師主持。

    上午李章紅老師為所有的參會(huì)人員做了關(guān)于《ACT在工作與生活中的應(yīng)用》專題講座。李老師理論與實(shí)踐相結(jié)合的講解方式，深入淺出。有效地幫助所有參與者了解了ACT技術(shù)的基本理論，在李老師的帶領(lǐng)下大家親身體驗(yàn)了這個(gè)技術(shù)的運(yùn)用，感受了它的魅力所在。一上午的時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝，結(jié)束時(shí)，所有老師都感覺意猶未盡，對(duì)下午的活動(dòng)更是期待。

    針對(duì)于即將參加高考的學(xué)生壓力不斷增長(zhǎng)的情況，下午李章紅老師繼續(xù)為所有參會(huì)人員展示了一堂針對(duì)仁義中學(xué)校高三學(xué)生的《高考?jí)毫芾怼肥痉墩n。隨著課程的推進(jìn)，在場(chǎng)的所有人員明顯感受到了學(xué)生們情緒的變化。其實(shí)，壓力并不可怕，適當(dāng)?shù)膲毫Ω俏覀兦斑M(jìn)的動(dòng)力，了解它是我們的第一步。通過這堂課，學(xué)生學(xué)到不少應(yīng)對(duì)壓力的方法。最后看著每一同學(xué)都有說有笑的討論著自己的收獲離開教室時(shí)，讓在場(chǎng)的每一位老師瞬間明了心理課堂的真諦。

    隨著新高考政策的到來，新的選科方式的出現(xiàn)，這對(duì)高一教師也提出了新要求。為此仁義中學(xué)校段宇老師執(zhí)教的《揚(yáng)起能力之帆》，幫助學(xué)生通過活動(dòng)去找到自我對(duì)應(yīng)夢(mèng)想職業(yè)的能力優(yōu)劣勢(shì)，發(fā)現(xiàn)未來前行的方向。為我區(qū)的生涯規(guī)劃課做了新的探索。

    一天高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)結(jié)束了，而老師們的學(xué)習(xí)熱情卻更為高漲，紛紛表示學(xué)有所獲，期待著進(jìn)一步的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

（撰稿：段宇   審核：陳云）