為加強榮昌區心理健康教育工作，促進教師及學生的心理優化，榮昌區心理健康學科工作室于2016年11月7日至11月8日邀請到重慶市心理健康教育名師工作室主持人王緯虹及其名師工作室成員薛玲玲、陳玲、路曉寧、吳燈、林欣等幾位老師來到榮昌開展了為期兩天的送教仁義片區和安富片區的活動。此次活動由心理健康學科工作室主持人李章紅主持，榮昌區各直屬學校、教管中心、榮昌心理健康中心教研組及學科工作室共300余人參加了學習。

    11月7日上午，重慶市教科院王院長就《教師心理健康的標準及其自我保健》為題開展了講座。講座中，教師們積極參與，分享自己在生活中遇到的問題，王院長以親和的姿態和幽默的語言為教師們一一解答，并對如何維護教師心理健康提出了可行性建議，激起了在場老師的共鳴。來自南開中學的薛玲玲老師做了題為《中小學校園心理危機干預》的講座，她以實際工作中的案例闡釋了危機干預的定義、如何識別與干預危機、中小學危機干預體系的建立等幾個方面的內容，為我區學校心理危機工作的開展指明了方向。11月7日下午，薛玲玲老師又為我們帶來了一堂以《我的挫折彈簧》為題的高二年級心理健康示范課，她以游戲為開場，調動了學生們的參與熱情，與同學們分享了我們平時生活中會遇到的挫折，并用形象的視頻為同學們展示了挫折復原力的重要性，在場同學認真體驗，積極分享自己的感受。來自渝北實驗中學的路曉寧老師從幸福的角度詮釋了《我的小確幸》，在她幽默風趣的需要中道出了幸福的真諦，指引同學們善于發現生活中的小幸福。巴蜀小學林欣老師為仁義小學二年級4班的孩子帶來了題為《愛護我的小寶貝》的心理健康教育課，生動形象的課堂讓孩子們對自己的身體有了更深刻的了解。九龍職教中心陳玲老師開展了以題為《我是誰？沙盤物語》的自我探索課，通過游戲讓孩子們對現在的我、他人眼中的我、未來的我進行一系列的自我探索，以此讓孩子們發現自己的新成長。

     11月8日上午，南岸區進修校吳燈老師以國內外積極心理學為支撐，給大家帶來了《正面引導幸福成長》的積極心理健康教育專題講座，探討了如何培養學生積極心理品質，促進學生健康快樂成長。緊接著，渝北實驗中學的路曉寧老師進行樂《焦點解決短程心理咨詢的理論和實操》的專題講座，她理論聯系實際的講解了焦點解決的現實需要、以及主要理念和操作流程，為我們帶來了實際操作技術的學習。

     本次送教活動，內容充實，課堂精彩紛呈，為榮昌區心理健康教育的發展增添了動力，使我區中小學教師的心理得到了優化，受到在場老師的一致好評，紛紛表示將以更積極的心態投入以后的工作、生活中，善于發現生活中的小幸福，實現“5+2、白+黑”的幸福生活。

（供稿：梁琴  李章紅     審稿：葉玲）