11月4日上午，榮昌區(qū)進(jìn)修校教研員、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、心理健康教育學(xué)科工作室主持人李章紅老師，為全區(qū)中小學(xué)心理學(xué)專兼職教師帶來了一場(chǎng)以“教師心理資本的優(yōu)化”為主題的心理健康講座。

    李老師主要從三個(gè)方面進(jìn)行了講解：一是通過分享馬云在清華大學(xué)的演講，引出了心理資本的概念；二是從心理資本的樂觀、希望、自我效能、韌性等四個(gè)維度進(jìn)行了詳細(xì)的分析講解；三是從轉(zhuǎn)換視角，用積極心態(tài)看人生；善于人處，處理好與他人的關(guān)系；正視挫折，處理好與失敗的關(guān)系等幾方面幫助老師們進(jìn)行心理資本的優(yōu)化，同時(shí)對(duì)如何做一名幸福快樂的教師提出了可行性建議。在講座過程中，李老師既有理論講解，也有方法分析，還有與老師們的互動(dòng)，讓老師們?cè)隗w驗(yàn)和交流中，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)、愛的能力培養(yǎng)、人際交往能力、抗挫折能力、教師職業(yè)幸福感的提升都有新的認(rèn)識(shí)和改善。

    通過此次講座，老師們感受到受益匪淺，懂得了要以陽光、積極的心態(tài)去面對(duì)生活、工作中的不如意之事，拿出勇氣去改變能改變的事情，努力做一名幸福快樂的教師，并將這種幸福傳遞給周圍的人。