（編輯：田雨揚）導讀：傅麟蛟，女，漢族，2001年 10 月出生，重慶市人，花果書院（藝術傳媒學院數字媒體藝術5班 )學生。到了大三，歷經反復的折騰，發誓要寫好自己大學生活的傅麟蛟終于學會了合理安排時間，開始了起飛之旅。

大一開學，輔導員讓我們寫一封給大學畢業時自己的信。我想了半天，始終不知該寫些什么，最終在信封里裝了一張白紙。我想，現在寫，就是空想，只有付出努力得到回報時，才有資格寫進去。

藝傳學院的學生，很多繪畫成績都很優秀，我恰恰相反，繪畫成績堪堪過線，憑著文化成績才進入了移通。我心里有點不服氣，既然繪畫比不上別人，那就在學習上“卷”起來。

我每天早上按時起床，雷打不動地站在陽臺背單詞。大家玩手機、聊天、睡覺時，我會摒棄周圍的嘈雜，帶上耳機聽英語。繪畫不行，我就在寢室一幅接一幅地畫。用兩個字來形容當時的學習狀態，那就是“上頭”。每當想泄氣時，我總在內心深處告誡自己：時光逝去就不會重來，今天懈怠了，明天就起不來了。

就這樣，到期末，我拿到了綜測第三、成績第四的好名次。那張白紙上，我第一次有了想寫的東西。

倏忽之間，一年過去了。到了大二，課程和完滿活動一下子多起來，我每天早起晚歸奔波于不同的教室和場地間。這時，我不懂時間規劃的問題突出起來，各種安排一團糟，上課的時間想活動，活動的時候又想學習。經常忙到晚上熬夜奮戰——躲在被窩借著電腦的屏幕光寫策劃、改策劃，甚至直到凌晨鬧鐘響起才睡下。有課就腦袋昏昏地來到教室，把老師講課的聲音當成催眠曲，趴在課桌上沉沉睡去。而閑的時候就拼命補覺，一睡就是一個上午。

就這樣過了一陣子每天晚睡晚起的日子，直到有一天我猛地想起英語聽力，才發覺手機上的app已經很久沒有再打開——早起背單詞的好習慣，就這樣被我無意識地“戒”掉了。不僅如此，寢室的畫板也落了灰。“畫一幅畫得花好長時間呢，勞神又費力，我現在可沒有這個功夫，還不如多睡一會兒恢復一下精神，睡了之后再畫肯定效率會更高。”我每天都這樣安慰自己。然而，那一陣子再也沒有早起過，甚至，沒有課的時候還能睡到日上三竿。

慢慢地，我漸漸適應了擺爛的自己。抖音、小紅書成為了我最愛點開的手機軟件，偶爾看到備考教資、備考英語四級、考研等相關學習視頻，也會覺得有用：這個學習方法不錯，我以后一定用得上。拉入收藏夾后，再也記不起，就讓它們在里面吃灰——隨即手指一劃，又投入下一個有趣的視頻里——“大學生嘛，哪有不刷抖音的？”我用這種拙劣的借口讓自己理所應當地“躺平”。

習慣了“躺平”的日子，再想撿起書本來就是千難萬難。一看到書上的字，腦袋像生銹的齒輪難以轉動，立馬心思飄到未看完的綜藝、電視劇。一個個的短視頻，像精神鴉片，抹去了我學習的動力，一遍遍拖著我越滑越遠。

有時，看到別人在努力學習，心里也感覺焦慮，腦海里就仿佛有兩個小人在打架，一個說：“快起來學習”，另一個說：“別人都在玩，我為什么不能玩？讓自己輕松點不好嗎？”我在躺平和努力之間不停橫跳，每每刷完視頻，大腦放空，焦慮的感覺立馬向我突襲而來，心里亂成一團：今天又除了刷視頻、打游戲啥也沒做，老師布置的作業還有兩天就要交了，比賽的策劃快要截止了，英語單詞快忘完了，四級考試時間臨近了……怎么辦，怎么辦？心里的焦慮像一把凌遲處死的刀，一刀一刀地剖開我焦慮的大腦和絕望的內心，折磨得我快崩潰了。

就這樣，由于整個大二我沒有合理安排好時間，做好詳細規劃，以至于拖累了身體，拖垮了斗志，破罐子破摔，渾渾噩噩地就混過去了。那張勵志要用大學四年去書寫的白紙，終究只能畫上一個遺憾的問號。

到了大三，看著同學們一個個地開始努力拼搏，我想著無論如何不能再放任自己了。就在那年暑假，我跟隨一個旅游團到川西藏區旅游，入住到一個藏民的家里。

通過和導游的閑聊我了解到，當地比較偏遠，教育資源特別稀缺，思想觀念比較落后，保留了一些原始的粗獷，根本不重視小孩讀書和升學，很多人依舊有著掙錢比讀書重要的觀念——家里多一個讀書人，就少一個勞動力，家里多個孩子，往往只供一個孩子讀書，輟學的孩子比比皆是。抓住韁繩的手，沒了抓書本的余地。當地人大部分的經濟收入都是靠旅游業，無論男女，都是早早結婚生子，一輩子似乎一眼能望到頭。科技發展的今天，去川西的蜀道，便捷暢通，不再是“蜀道難難于上青天”，但騎馬牧牛羊的川西人走出川西大山的“蜀道”，卻還是難上加難。

接待我們的是一個阿姐，比我大四歲，25歲左右，一周前剛生完孩子。因為只有她會說漢話，所以不得不拖著虛弱的身體接待我們。這讓我內心震撼得久久不能平靜。身處荒涼險峻的川西地帶，他們想要走出這一座座大山，需要付出難以想象的努力和代價。而我現在有好的學習環境和住宿環境，不用像他們一樣上個學要登山渡河，要長途跋涉，還要干很多農活兒。他們沒有安靜的書房，缺少寫作的書桌。而我呢，書院和圖書館永遠為我敞開大門，還提供了各種類型的活動，任由我隨興挑選。就這樣，我竟然在擺爛！兩相對比，我羞愧地無地自容。

這次旅游之后，我開始珍惜在學校的學習時光。每每有想要放棄或泄氣的時候，我都會一遍遍回想起那位阿姐，回想起川西高原上孩子們渴望的眼神。我放下了手機，拾起了書本，走進圖書館，走進書院自習室。我給自己制定了短期和長期的規劃，把重心放到參加四大板塊的活動提高實踐能力和精進課程提高專業能力上。把接下來的時間定義為考證之旅，為我的英語四六級證、教師資格證努力，每一天都看成一步階梯，早上預習、晚上復盤，立志把每一天都過得有意義，一梯一梯向著理想而去。我暗暗對自己發誓：一定要好好填滿那張白紙！

一開始，我選擇在寢室學習。整天都坐在書桌前，全身心準備英語四級考試，復習那些被輕視落下的專業課程，我下定決心，無論誰在我身邊玩手機、聊八卦，都不能影響到我。可誰知，每當室友開始聊今天食堂的飯菜怎么樣、誰和誰又出現什么新八卦時，我的耳朵一下子就不自覺地豎起來。大家還會熱情地來招呼我：“傅麟蛟，你知道嗎……”我知道她們想和我分享有趣的事情，但這讓我很難集中心思去繼續學習。同時，寢室的環境太過熟悉，我總是會被一些小東西分散注意力，桌上哪里擺放得不合心意，立馬就想收拾收拾……

我很快警覺起來：這樣可不行，必須要走出去！于是，我想起了移通書院的特色功能室。

移通是一所全員書院制的大學，所有學生都生活在書院。書院樓上是宿舍，樓下是功能室——有的是自習室，有的是健身房，有的是觀影空間……我住的書院離圖書館雖然不是很遠，但書院自習室就在樓下，不就是我最好的復習地？

書院自習室有專門的管理員，他們會提醒路過打鬧的同學保持安靜，時刻讓自習室保持干凈整潔。自習室里全部是認真學習的同學，靜悄悄的，只有書卷翻動、筆尖磋磨的聲音，你面前的桌面上只有學習的書和筆，最多有一杯提神的咖啡，這種氛圍能很快讓人心情平靜下來。坐在這種氛圍里，心中也會只剩下學習一件事，沒有什么分散你的注意力，根本生不出東摸西搞的心思。

嘗到了甜頭的我，在寢室的時間越來越少，在書院自習室的時間越來越多，學習的效率大幅提高。后來，只要一有時間我便背著書包，去書院的自習室。我很慶幸也很珍惜移通給我營造的這么優質的學習和生活環境，感謝老師、同學們的幫助，我將用行動去證明，用自己的雙手把那張白紙填滿。

圖片：由受訪者提供

責任編輯：江銘宇

總編審：孫善清

（重慶移通學院“我在書院讀大學”通訊社）