青春期是由兒童發(fā)育到成人的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，此時(shí)的心理健康對(duì)于培養(yǎng)獨(dú)立健全的人格、形成自信自強(qiáng)的精神品質(zhì)、樹立理想信念和生活目標(biāo)都至關(guān)重要。近年來(lái)，我國(guó)青少年心理健康問(wèn)題越來(lái)越引發(fā)社會(huì)關(guān)注，一些青少年出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，嚴(yán)重影響了生活和學(xué)業(yè)，個(gè)別甚至發(fā)展成精神疾病。為了引導(dǎo)青少年的心理朝著健康方向發(fā)展，為他們健康成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，重慶移通學(xué)院“逐夢(mèng)夏鄉(xiāng)”教育關(guān)愛(ài)兒童服務(wù)團(tuán)于7月5日在長(zhǎng)壽區(qū)龍河鎮(zhèn)社工服務(wù)站開展兒童心理健康保護(hù)培養(yǎng)主題活動(dòng)。

此次活動(dòng)，志愿者們帶領(lǐng)孩子們探析心理領(lǐng)域，通過(guò)現(xiàn)實(shí)案例和課件讓孩子們學(xué)會(huì)感受自己的情緒變化，并讓孩子們了解到正確面對(duì)并接受自己的情緒的方法。在活動(dòng)中，志愿者們了解到孩子們?cè)谛睦矸矫娲嬖谥T多困擾，大多數(shù)孩子表示自己會(huì)因父母對(duì)他們成績(jī)不滿意而感到一些緊張、壓力。針對(duì)這一情況，志愿者們也第一時(shí)間聯(lián)系到了家長(zhǎng)，與其溝通并提出建議。有一部分孩子的家庭條件不是很優(yōu)越，父母也很少陪伴在他們的身邊，心里有時(shí)候會(huì)感到孤獨(dú)和失落，面對(duì)這一情形，志愿者選擇引導(dǎo)孩子們相互鼓勵(lì)，團(tuán)結(jié)并進(jìn)，不要選擇自我封閉。

在課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)，孩子們都表現(xiàn)得非常積極和熱情，把志愿者們當(dāng)成知心哥哥和姐姐一樣傾訴著自己近期的煩惱和喜悅，志愿者們認(rèn)真解答著孩子們的困惑，細(xì)心感受著孩子們的喜怒哀樂(lè)。

為了保障活動(dòng)順利完成并達(dá)到預(yù)期的教育效果，實(shí)踐活動(dòng)團(tuán)隊(duì)針對(duì)龍河鎮(zhèn)當(dāng)?shù)貎和畔⒅贫嗽敿?xì)的活動(dòng)計(jì)劃。志愿者們通過(guò)提前調(diào)查孩子們的年齡構(gòu)成、性別比例、心理狀況等信息，采用對(duì)心理健康知識(shí)的講解、和孩子們談心以及和家長(zhǎng)們溝通交流等方法拉近了和他們的距離，讓一些害羞靦腆的孩子也逐漸變得熱情開朗，主動(dòng)和志愿者們聊天傾訴，很多時(shí)候像這樣簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的聊天也恰好是他們所需要的。

活動(dòng)很快就結(jié)束了，志愿者們和孩子們都通過(guò)對(duì)心理健康的進(jìn)一步學(xué)習(xí)獲益匪淺。學(xué)習(xí)、自我、人際關(guān)系、生活和社會(huì)適應(yīng)方面的心理行為問(wèn)題，是中小學(xué)生心理健康不成熟的主要表現(xiàn)形式。對(duì)此，如果不及時(shí)采取有效措施，后果將不堪設(shè)想。此次活動(dòng)目的主要是為孩子們提供一個(gè)宣泄情緒的平臺(tái)，教會(huì)孩子們?nèi)绾握{(diào)節(jié)自身的負(fù)面情緒，從而提高他們的心理素質(zhì)，讓他們?cè)谌松缆飞辖】党砷L(zhǎng)。本次活動(dòng)也致力于讓更多的人尤其是家長(zhǎng)們了解到有關(guān)孩子心理健康的更多知識(shí)，認(rèn)識(shí)到重視青少年的心理健康的重要性，及時(shí)為孩子健康成長(zhǎng)提供正確的心理輔導(dǎo)。