11月6日星期三中午11點(diǎn)45分，由重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院心理健康教育與咨詢中心主辦、晴天心理站承辦、學(xué)生宿舍管理委員會(huì)陽(yáng)光工作室協(xié)辦的“11.25”心理健康成長(zhǎng)月——愛(ài)麗絲夢(mèng)游仙境之“認(rèn)識(shí)自我，追尋幸福”主題活動(dòng)在黃桷樹(shù)廣場(chǎng)火熱開(kāi)展。本次活動(dòng)面向全校師生，引入“愛(ài)麗絲夢(mèng)游仙境”的森林童話主題，以心理學(xué)的角度剖析童話中的人物角色和事件，旨在讓同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我，療愈心靈。

   本次活動(dòng)共分為三大板塊:掉入兔子洞、愛(ài)麗絲迷宮和毛毛蟲(chóng)寶囊。開(kāi)幕式引入了“情緒ABC理論”，參與者在游戲過(guò)程中不僅可以重演愛(ài)麗絲夢(mèng)游仙境電影場(chǎng)景，還可以收獲心靈的成長(zhǎng)。

   參與者先“掉進(jìn)”兔子洞，再進(jìn)入愛(ài)麗絲迷宮，迷宮的出口分別通向“智慧”和“力量”兩條路。在智慧路—“尋找瘋帽子”中，大家通過(guò)游戲不斷發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)識(shí)自我，最終超越自我；力量路—“紅桃勇士的力量”中，參與者通過(guò)個(gè)人與團(tuán)體完成游戲。最后到達(dá)毛毛蟲(chóng)寶囊板塊。完成各板塊挑戰(zhàn)后，大家不僅可以獲得精美獎(jiǎng)品，還能在游戲中收獲成長(zhǎng)。活動(dòng)開(kāi)展近五個(gè)小時(shí)，共計(jì)1500余名同學(xué)參與。

   英國(guó)著名作家塞繆爾.約翰遜提到，“好奇心是智慧富有活力的最持久、最可靠的特征之一”。我們就是因?yàn)閾碛泻闷嫘牟艜?huì)在奇幻的“兔子洞”，“神奇的縮小藥水”關(guān)卡中再次回到童年，去回憶那些想做卻沒(méi)有做的事情。“神秘的黑森林”像是給參與者施了魔法，等待的人大排長(zhǎng)龍。吃一口“變大的魔法蛋糕”，接納過(guò)去的遺憾，這也是對(duì)自我的接納。

   11.25開(kāi)幕式這場(chǎng)奇妙的仙境之旅，不僅為大家提供正確認(rèn)識(shí)自我的機(jī)會(huì)，也啟示大家:人在成長(zhǎng)的過(guò)程中免不了有遺憾和挫折，我們要學(xué)會(huì)接納自己的不完美，放過(guò)自己和他人的錯(cuò)誤。即便是不幸，也可能成為成長(zhǎng)的契機(jī)。