1、無條件的接納和愛。不為愛預設任何條件，讓孩子時刻有被愛的把握。愛一個人，如他所是，而非如我所想。

2、父母相愛。構建和諧、穩固的家庭關系。

3、父母自身有安全感。積極、樂觀，保有一顆平常心，勇于做自己，始終傳遞給孩子信心、勇氣和力量，而不是焦慮和擔憂。

4、父母自身情緒穩定，懂得理性表達。

5、多和孩子身體接觸，多用肢體語言。如撫觸、擁抱、摸摸腦袋、拍拍肩膀、微笑、點頭等。

6、關注孩子的感受和醫院，而不只是行為。對孩子的真實需求給于積極及時的回應。

7、扶養人盡力穩定，不要頻繁更換，不要和孩子長時間分離。

8、給孩子創造一個安全、穩定、可以信賴、免于恐懼的養育環境。

9、規則和秩序可以給孩子帶來安全感。

10、陪伴是最好的愛。爭取每天與孩子共度一段時光，無論是游戲、共讀，還是分享自己的經歷和感受。

11、勇于向孩子表達自己的愛。常說“我愛你”，告訴孩子很高興是他的父母。

12、信任孩子。相信孩子有內在自我成長的洞里、能力和秩序，相信“相信”的力量

13、不苛求孩子完美，鼓勵孩子的探索性行為，包容孩子的失敗和錯誤。

14、多描述，少評價，不貼標簽，絕不打罵

15、不拿孩子和人比較，鼓勵孩子做自己